文火

3 概述

文火：1.煎药的火候；2.气功内丹术术语。

4 煎药的火候·文火

文火（mild fire^[1]）是指煎药时，小而缓的火候^[2][1]。药物煎沸后，一般用慢火、微火煎煮。味厚滋补药宜文火久煎，以使药物气味能比较充分煎出，又不致因火力太猛而过度挥发丧失^[2]。

5 气功内丹术术语·文火

文火为气功内丹术术语。指练功中用意轻柔缓行之谓。与武火相对而言。《金仙证论》：“微缓谓之文火。”《海琼传道集》以“专气致柔，含光默默，温温不绝，绵绵若存”为文火之要。《性命圭旨》：“得丹时藉文火养之。”此时须意随气转，微微观照。用文火温养，称为文烹。

6 参考资料

1. ^ [1] 中医药学名词审定委员会. 中医药学名词（2004）[M].北京：科学出版社，2005.
2. ^ [2] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，2004：373.