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精神内守

1 拼音

jīng shén nèi shǒu

2 注解

精神内守   指精神内存,即精无妄伤,神无妄动。以保持充沛的正气,从而抗拒病邪的伤害。《素问·上古天真论》:“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无真气从之,精神内守,病安从来。”

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