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fēng shì
Fēngshì GB31[中国针灸学词典]
Fengshi (G31)[21世纪双语科技词典]
fēngshì[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
G31[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
GB31[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]
| 穴位 | 风市 | ||
| 汉语拼音 | Fengshi | ||
| 罗马拼音 | Fengshih | ||
| 美国英译名 | Windy Fair | ||
| 各 国 代 号 | 中国 | GB31 | |
| 日本 | 31 | ||
| 法 国 | 莫兰特氏 | VB31 | |
| 富耶氏 | |||
| 德国 | G31 | ||
| 英国 | G31 | ||
| 美国 | GB31 | ||
风市为经穴名（Fēngshì GB31）[1]。出《肘后备急方》。属足少阳胆经[1]。风即风邪，市即集市，此穴在下肢风邪聚集之处，善治风痹，故名风市[1]。风市穴主治腰腿疾患：如腰尻重痛，下肢萎痹或麻木，膝痛，腨肠冷痛，浑身瘙痒，厉风，疝气，遗尿，半身不遂，下肢痿痹，麻木，遍身瘙痒，脚气，坐骨神经痛，股外侧皮神经炎，现代又用风市穴治疗坐骨神经痛，下肢瘫痪，腰腿痛，小儿麻痹后遗症，膝关节炎，头痛，眩晕，耳鸣，荨麻疹等。
风即风邪，市即集市，此穴在下肢风邪聚集之处，善治风痹，故名风市[1]。
风，为六淫之一，百病之长。市，集市，货物集散之处。本穴为风气集结之所，善治中风偏枯，《神农经》有：“治偏风半身不遂，两脚疼痛。”为祛风要穴，犹治疗诸风之市集也，因名风市。[2]
标准定位：风市穴在大腿外侧部的中线上，当腘横纹上7寸[4]。或直立垂手时，中指尖处[4]。
风市穴位于大腿外侧中线，当腘横纹上7寸处；或直立垂臂，于中指尖到处取穴[5]。
风市穴位于股部，直立垂手，掌心贴于大腿时，中指尖所指凹陷中，髂胫束后缘。正坐或侧卧取穴[1]。
风市穴在足少阳胆经的位置
风市穴在大腿部的位置
风市穴在大腿部的位置
风市穴在大腿部的位置（肌肉）
风市穴在大腿部的位置（骨骼）
侧卧位，大腿外侧，腘横纹上7寸，股外侧肌与股二头肌之间，当直立垂手时，中指止点处取穴。
风市穴位于股部，直立垂手，掌心贴于大腿时，中指尖所指凹陷中，髂胫束后缘。正坐或侧卧取穴[1]。
侧卧位，大腿外侧，于股骨大转子至腘横纹连线的上2/3与下1/3交点稍向上（0.7寸），股外侧肌与股二头肌之间取穴；或患者直立垂手贴于大腿外侧，于中指尖下取穴[6]。
取穴时稍屈膝，大腿稍内收提起，可显露髂胫束[6]。
快速取穴：直立垂手，手掌并拢伸直，中指指尖处即是风市穴[7]。
风市穴的取法（《中国针灸学词典》）
风市穴下为皮肤、皮下组织、阔筋膜、髂胫束、股外侧肌、股中间肌。有旋股外侧动、静脉分支。分布着股外侧皮神经，股神经肌支。皮肤由股外侧皮神经分布。股外侧肌和股中间肌参与股四头肌的形成。该肌由股神经支配。旋股外侧动脉起自股深动脉的外侧壁，在股直肌深面分为上下支，下支营养股前外侧肌。（参看居髎穴）
皮肤→皮下组织→髂胫束→股外侧肌→股中间肌[1]。
皮肤→皮下组织→髂胫束→股外侧肌→股中间肌[8]。
浅层有股外侧皮神经分布；深层有股神经肌支和旋股外侧动脉降支分布[8]。
布有股外侧皮神经，股神经肌支和旋股外侧动、静脉肌支[5]。
风市穴有祛风寒，强筋骨的作用[1]。
风市穴以祛风见长，善治因风所致病证，经脉又循行于下肢，故可主治上述病证[9]。
风市穴有祛风利湿、舒筋活络之功，主治腰腿酸痛，下肢痿痹，脚气，全身瘙痒[2]。
《春秋繁露·五行对》：“地出云为雨，起气为风。”故下肢最易遭受风邪之侵袭，风市穴处为风邪所常入，亦为治风之常穴，但限于外侵之风。若以治内生之风，须兼取解热之穴。用针同于用药。[2]
风市穴主治腰腿疾患：如腰尻重痛，下肢萎痹或麻木，膝痛，腨肠冷痛，浑身瘙痒，厉风，疝气，遗尿，半身不遂，下肢痿痹，麻木，遍身瘙痒，脚气，坐骨神经痛，股外侧皮神经炎，现代又用风市穴治疗坐骨神经痛，下肢瘫痪，腰腿痛，小儿麻痹后遗症，膝关节炎，头痛，眩晕，耳鸣，荨麻疹等。
风市穴主治腰腿疾患，如腰尻重痛、下肢萎痹或麻木、膝痛、腨肠冷痛、浑身瘙痒、厉风、疝气、遗尿等[1]。
风市穴主治半身不遂，下肢痿痹、麻木，遍身瘙痒，脚气；以及坐骨神经痛，股外侧皮神经炎，荨麻疹等[5]。
风市穴主治半身不遂、下肢痿痹、遍身瘙痒、脚气[8]。
风市穴主治半身不遂，下肢痿痹，麻木，脚气；遍身瘙痒[6]。
现代又多用风市穴治疗坐骨神经痛、股外侧皮神经炎、荨麻疹等[1]。
现代常用于治疗下肢瘫痪、腰腿痛、坐骨神经痛、股外侧皮神经炎、小儿麻痹后遗症、膝关节炎、荨麻疹、头痛、眩晕、耳鸣等[6]。
1.运动系统疾病：下肢瘫痪，腰腿痛，膝关节炎，脚气；
2.精神神经系统疾病：头痛，眩晕，坐骨神经痛，股外侧皮神经炎，小儿麻痹后遗症；
3.荨麻疹，耳鸣等。
《备急千金要方》：主两膝挛痛，引胁拘急。缓纵痿痹，腨肠疼冷不仁。
《针灸大成》：主中风腿膝无力，脚气，浑身瘙痒，麻痹，厉风疮。
《医宗金鉴》：主治腿中风湿，疼痛无力，脚气，浑身瘙痒，麻痹等证。
《玉龙歌》：膝腿无力身立难，原因风湿致伤残，倘知二市穴能灸，步履悠然渐自安。
取风市，皮肤常规消毒后，用夹持进针法缓慢直刺50～65 mm，进针后施行缓慢的提插捻转手法。待患者得气后，改用强刺激的子午捣臼法，以患者能耐受为度。在得气感渐强的同时，施行迎随补泻之泻法，令针尖朝上，使得气感向患处传导。持续运针2～3 min，然后停止运针，留针3 min后再继续运针2～3 min，如此反复3次。以上操作每日1次，3次为一疗程。共治疗8例，治愈4例，显效3例，好转1例，总有效率为100%。
针刺双侧风市，垂直进针1～2寸，采用泻法，留针30 min。共治疗50例，治愈30例，显效15例，有效5例，总有效率为100%。
主穴取风市，配穴取翳风、风池、颊车、合谷。患者取侧卧位，患侧在上，局部皮肤消毒后，配穴采用平补平泻手法进针1寸，获得针感后留针30 min，加特定电磁波谱（TDP）照射。风市采用齐刺法，直刺1针，进针2寸，获得针感后，在其左右旁开1寸再各针1针，针尖直达第1针针尖以增强针感效果，留针30 min，加TDP照射。每日治疗1次，10次为一疗程，疗程结束后，休息5d再进行下一疗程，治疗3个疗程后评定疗效。共治疗150例，痊愈120例，显效25例，无效5例，总有效率为96.7%。
首先在风市（双侧）点刺，破皮即可，然后加火罐，拔罐15～20 min，负压不要太强，以患者可以耐受为度。每日1次，7次为一疗程。共治疗36例，痊愈25例，显效10例，无效1例，总有效率为97.2%。
根据此。若病从阳起。两小指外侧。向上循胫外从骨至风市顽痹不仁。或肿起。于此者。须灸阳绝骨。阳陵泉。风...
∶尺泽曲池合谷手三里阴陵阴交行间足三里腰疼难动∶风市委中行间腰脊强痛∶腰俞委中涌泉小肠俞膀胱俞腰脚痛...
合谷穴。三阴交穴与阴陵。行间三里手三里。腰疼难动风市攻。再兼委中行间穴。三穴治之诚有功。腰脊强痛治腰...
腰痛∶肩井环跳阴市三里委中承山阳辅昆仑腰痛难动；风市委中行间腰腿如水∶阴市挫闪腰疼，胁肋痛∶尺泽曲池...
通里大陵膻中痰热结胸∶列缺大陵涌泉四肢风痛∶曲池风市外关阳陵泉三阴交手三里咽喉闭塞∶少商风池照海颊车...