医学百科

长生秘诀

1 拼音

cháng shēng mì jué

展开本节剩余内容

2 注解

《长生秘诀》为养生类著作[1]。清·石成金著,1卷[1]。包括心思部、色欲部、饮食部、起居部等主要内容[1]。主张延缓衰老必须从少壮之时开始,“日后年至老耄,尚然耳目聪明,手足利便。”认为养生应以恬娱为务,忧愁恼怒,伤人最烈,只有平心静气,“常存安乐想”,才能益寿延年[1]。指出老年人“如日已衔山”,精神气血已衰,凡事均节俭为宜,尤其房事更当节之[1]。对于那些虽年龄不高而素体弱多病者,也需“节欲保固”以防衰老[1]。书中有“卫生必读歌”,把全书主要观点进行了综合概括,并提出具体措施,对研究养生防老抗衰有一定的参考价值[1]

展开本节剩余内容

3 参考资料

  1. ^ [1] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京:人民卫生出版社,2004:330.
展开本节剩余内容
显示剩余内容

分享到

编辑

词条长生秘诀fengchui创建创建

分类

相关条目

医学百科App-更靠谱的医学知识!

词典 百科 测评 计算器